Artikkeli Mäennenä: maven tekniikkavirhe – lantion nousu noston alussa

Salille.com

Salille.com
Viestejä
77
maastanoston tekniikka


Jukka Mäennenä keskittyy nostoonsa. Kuva: Rita Tuohimaa Maastavedon ja kaikkien vetoliikkeiden noston aloitukseen tai niin sanottuun irrotusvaiheeseen pätee muutama yleisen tason lainalaisuus, jotka ovat ominaisia hyvälle nostotekniikalle. Tällä kertaa tarkasteluun poimitaan noston aloituksessa tapahtuva lantion liike ja siihen liittyvä yleinen tekniikkavirhe, jota voi kuvata lantion ennenaikaisella nousemisella ennen tangon liikkumista. Lontooksi tätä tekniikkavirhettä nimitetään osuvasti hips shooting up -ilmauksella. Sama

Lue koko juttu Salille.comissa
 
Ylös